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向主訴說傷痛禱告
(馬太福音5:4)

慈悲的天父上帝
祢知道我的傷痛
我無力面對現實
在悲傷痛苦中
惟有祢能安慰我

(具體向神訴說祢的傷痛……)

求主憐憫我
醫治我內心的創傷
安慰我無言的悲哀
主啊!
祢並不甘心使人受苦
使人憂愁
在一切苦難中
祢也與我們同受苦難
我們傷心流淚時
主耶穌也哭了
求主幫助我、扶持我
直到我度過風暴、走出悲傷
願我蒙聖靈安慰
以喜樂油代替悲哀
以讚美衣代替憂傷之靈
使我重新得力,靠主站立
奉主耶穌的名禱告
阿們!