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銀髮族好氣管

只要是氣候變換或是冬季來臨,總會看到長輩們咳嗽或氣喘,如何在飲食上保養就是不可少的一環。KC夫婦對止咳的食材如西洋參、梨子、川貝等等做兩道燉煮的料理,不但口感佳,也能實際幫助長輩提升抵抗力、增加止咳化痰的食療功效。 【西洋參燉牛肝菌湯】 食材:西洋參、雞腿、牛肩肉、牛肝菌菇 【百合川貝燉蜜梨】 食材:蜜梨、川貝、白木耳、紅棗、冰糖、百合

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