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尋求認同竟然也會上癮

尋求認同感、期待被肯定像是人的一種本能。但是太在意別人居然也會上癮?職場上有想要上司肯定的工作狂;生活中缺乏安全感的纏人精;網路上的論戰,在各種不同的狀態下,都在期待他人認同自己,但若太在意他人又會失去自我,該怎麼辦呢?一起來聽專家怎麼說!