本集套餐的主題菜色為白鯧魚,白鯧魚為沿岸沙泥的底棲性魚類,具有季節性洄游的習性,屬肉食性魚類,以底棲生物、甲殼類和小型魚類為食。由於營養成分頗高集具經濟價值,但是本集樂活套餐系列料理,將要教您怎麼樣吃到便宜又新鮮的白鯧魚。