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健康新煮流 \ 聰明料理
菇類主題料理 - 涼拌黑白木耳、日式昆布松菇飯

【涼拌黑白木耳】─黑、白木耳、日式芥茉醬、香菇醬油、檸檬果肉、檸檬汁、味醂。 【日式昆布松菇飯】─柴魚1/2杯、昆布片、雞高湯3杯、香米2杯、南瓜塊、波特菇、虎紋黑蠔菇、西洋芹菜段80g、醬燒昆布、小魚乾酥。

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