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健康新煮流 \ 銀髮族
涼拌晚香玉筍、海鮮蕎麥麵

長輩年紀大了要注意保養骨頭,多補充維生素D,每天喝一些牛奶也可補鈣,加強保養骨頭。KC夫婦也特別為長輩準備了含鈣與豐富營養素的海鮮蕎麥麵,各種蔬菜加上養生蕎麥麵,不但好吃又補鈣,對於長輩來說,不用常吃保健藥品,吃到健康食材就能幫助骨骼強壯。

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