【SHORT】【全齡】足底筋膜炎－早上下床第一步超痛！足底筋膜炎怎樣才會好？

愛運動或扁平足的你有過這種經驗嗎？早上醒來，下床第一步腳底傳來陣陣痛意，有人甚至痛到站起不來，這就是「足底筋膜炎」的典型症狀，代表著你的足底筋膜過勞了！ 本集邀請到復健科吳柏陞醫師一起來討論，沒想到足底筋膜炎居然被認為是一個「退化性疾病」？那到底該怎樣逆轉，而既然是使用過度造成的，為什麼還要做復健動作繼續訓練呢？快來看看醫生的看法！