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本集探討如何面對愛比較和嫉妒的朋友。這些情緒往往不是刻意產生,而是源於對自我價值的不確定。面對愛比較的人,可以選擇「讓他贏」,因為這反映他內心需要被滿足。比較可分為良性與惡性:良性比較如學習他人優點來提升自己;惡性比較則是較量恩賜、成就等外在條件。最理想的是與過去的自己比較,看是否有所進步。特別要留意嫉妒情緒,它帶有毒素與苦毒,會破壞人際關係。要克服嫉妒與比較,關鍵在於認識自己在基督裡的價值 - 當確信自己的價值,就不需要與他人比較。