傷痛是真，但你不必被它綁架一輩子｜謝謝，是一帖藥

感恩如同一帖心靈良藥，能提升心情、帶來喜樂。即使在生活壓力大、感到鬱悶時，仍可以選擇感恩的態度。當不知道該感謝誰時，可以感謝造物主。雖然現代社會中確實存在傷害與負面經歷，但重要的是不要讓自己一直停留在受害者心態。透過轉移焦點到美好事物上，能幫助我們保持上進動力，改變生命。