保健食品真的能保平安？

國人非常愛吃保健食品，根據統計一年可以吃掉1千多億元，相當於二座的101大樓。有人認為，適當的吃保健食品可以調節身體機能，但也有另一派人表示，其實保健食品裡頭的維他命，透過攝取一般食物就已經足夠，其實不用特別花這麼多預算去買保健食品...