提昇免疫力 聖經飲食教你吃出健康

新冠肺炎疫情肆虐，根據大陸最新出版的《生物安全與健康》期刊，造成這起大規模傳染的來源與民眾食用野生動物有關。其實，早在三千多年前，《聖經》利未記就記載了飲食方面的教導，有許多規定和今日的醫學觀點不謀而合。 現代醫學認為，腸胃是人體免疫力的重要關鍵。另外，新冠肺炎好發的年齡族群是49-56歲，專家也提出幾項飲食建議。 身心靈健康是擊退病毒的關鍵，面對疫情，常常保持平安喜樂，謹慎飲食，就是健康的不二法門。