幸福的節奏

今天要透過「急躁」這個主題來反省一個生命更大的問題，人生節奏的問題，它攸關著無論你在怎樣的狀況中，或急難，或忙碌，潦倒，壓力大，痛苦，失敗⋯⋯，你都能不急躁，不焦慮，擁有平靜安穩，尊榮，盼望，微笑的生命節奏！ 一、正視急躁的內涵：急躁的心會毀了一個人的一生！箴 29:20，當一個人的節奏被世界操控，他裡面的幸福，快樂一定會開始大量流失，若不改變，這人遲早會被耗盡！ 二、追求一顆平靜安穩的心：詩 131:1~3 投靠到神的懷裡，祂深深愛你超過一切！具體的行動是透過禱告：1. 凡事交託依靠神，2. 凡事先尋求祂的心意，安靜領受祂的感動，指引。 三、追求言語不急躁：說話急促與否，是生活節奏是否平衡的指標，警訊，一旦發現心急了，怎麼辦呢？ 掌握三個要項，就能使心靜下來，生活節奏就能回歸平衡！ 第一：心裡急了，最好就別說話。 第二：斧底抽薪之計是：常常衡量工作量，減少工作，學習拒絕。 第三：抓住改變心靈的關鍵：趕快親近神，轉移焦點，一頭栽進神的懷裡，大力呼求，讓神掌控你的人生節奏，你的節奏才是智慧的節奏，贏的節奏。