【全齡｜身心健康】失眠－入睡困難一定要吃藥嗎？
愛＋好醫生
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【全齡】作夢睡不好？
常覺得做夢睡不好嗎？總希望能做個好夢，一覺到天亮，卻為什麼作的總是惡夢，搞得早上醒來精神很差呢？夢會影響睡眠嗎？做好夢就代表睡得好嗎？那麼夢遊算不算在作夢？愛＋好醫生邀請睡眠大師蔡宇哲博士，為大家解析夢與睡眠的關係。
影片上架日期： 2025年12月18日
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