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工作壓力大,焦慮怎麼辦

家庭8點檔 轉轉發現愛 / 高怡平 / 洪英正、陳偉婷、吳勁儫、岱軒、陳珊珊

「工作壓力大!」似乎成為現代人的共同面對的問題,像是一場沒有硝煙的戰場,卻容不得半點懈怠。工作壓力大,卻又不知道該怎麼緩解。今天我們邀請了幾位在工作中飽受壓力的年輕代表,也有懂得舒壓放鬆的專家,跟我們一起聊一聊,該如何面對工作壓力!

影片上架日期: 2019年12月10日
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